W POŁĄCZENIU

W POŁĄCZENIU

Ruch i zatrzymanie w medytacji
14 – 15 listopada | Puszcza Zielonka k. Poznania

W listopadzie razem z Kasią Krych zapraszam Cię na weekend w Puszczy Zielonce – czas spotkania ze sobą przez ruch, taniec, oddech i medytację.

Ten weekend to spotkanie dwóch światów: ruchu i zatrzymania. Ja wnoszę blisko 20 lat pracy pedagogicznej z ludźmi i międzynarodową karierę taneczną, Kasia – głęboką praktykę medytacji i pracy z polem. W tańcu poruszamy ciało, w medytacji pozwalamy mu poruszać się od środka – bo nawet w ciszy ciało nigdy nie jest w spoczynku.

W programie: Gaga, MoveLab oraz medytacje Kasi oparte na odczycie z pola informacyjnego i koherencji serca.

Będziemy poruszać to, co chce się poruszyć – radość, miłość, tęsknotę, smutek, złość, żal – dając przestrzeń temu, co w danym momencie jest obecne. Może się zdarzyć, że poczujesz ciało inaczej niż na co dzień, że energia popłynie w nim swobodniej, a Ty lepiej usłyszysz potrzeby swojego ciała, serca i wewnętrznego dziecka.

Wokół nas las, cisza i świeże powietrze. W przerwach możesz wyjść między drzewa, przejść się, odetchnąć i pozwolić temu, co się wydarzyło, spokojnie się w Tobie ułożyć.

Nie musisz umieć tańczyć ani medytować. Wystarczy ciekawość i gotowość, żeby spotkać się ze sobą trochę głębiej.

Sobota: 10:00–18:00
Niedziela: 9:00–14:00

Możesz zostać na miejscu na noc albo dojeżdżać z Poznania. Jeśli potrzebujesz pomocy z transportem, odbierzemy Cię z Murowanej Gośliny.

Cena: 1260 zł (bez noclegu i obiadu)
Zaliczka: 500 zł (bezzwrotna)